【カテゴリーなし】初回体験トレーニング

Fri, 06 Dec 2024 17:08:06 +0900

合計60〜90分

カウンセリング（20分）
・お客様の目的やお悩み
・生活習慣
・過去の運動経験
・最新機器を使ったお身体の分析
・お客様に合った最適な食生活アドバイス
・お客様のお悩みを解決するためのトレーニング方法の伝達
▼トレーニング（50分）
・カウンセリングに基づき、お客様に合ったトレーニングをトレーナーが独自プランニング
・1人では体感することの出来ない“目から鱗の体験”をお約束いたします！
▼お着換え（10分）
・アメニティの揃った、綺麗なシャワールームをご用意しています。
▼ご質問タイム（10分）
・更に気になるご質問やお悩み等、時間の許す限りお応えさせていただきます。
▼当日持ち物
・運動しやすい靴(無料レンタルあり)
・運動しやすい服(無料レンタルあり)
※長袖長ズボンがご希望の場合はご持参ください。